Objetivo del entrenamiento: Lo que bien empieza, bien acaba. Date un regalo cada mañana. Con solo 45 minutos de Yoga fácil por la mañana transformarás tu día. Te moverás mejor, más seguro, respirarás mejor, sonreirás más y te sentirás relajado y lleno de vida.
Este contenido solo se puede ver con los planes SHIFT MENSUAL SOCIOS, SHIFT MENSUAL , and SHIFT EMPRESARIAL ¡Elegir un plan!Entrar
Contenido exclusivo para usuarios SHIFT
Solo los usuarios de SHIFT tienen acceso al contenido. Adquiere una membresía digital.