El Tai Chi Chuan es el arte de la...

Material requerido: Tapete y toalla de baño, Objetivo del entrenamiento: A través...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Has tenido un pensamiento que...

Material requerido: Tapete y toalla de baño, Objetivo del entrenamiento: Esta práctica...

Material requerido: Tapete. Excelente opción para iniciarse en el hábito de...

Material requerido: Tapete. Unión perfecta entre el dinamismo, el control...

Material requerido: Tapete y toalla de baño, Objetivo del entrenamiento: Libera a...

Material requerido: Tapete. toalla e hidratación. Objetivo del entrenamiento: Descúbrete meditando en...

Formando el número 8 con movimientos de la naturaleza...

Material requerido. Tapete. Objetivo del entrenamiento: A veces los pensamientos agotan...

Objetivo del entrenamiento: Descubre los recursos integrales de la contemplación...

Material requerido: Tapete. Vinyasa es un estilo de yoga muy dinámico,...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Lograr fortalecer músculos posteriores del cuerpo...

Material requerido: Tapete. Si ya logras sostener tus 7 minutos de...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: A veces los pensamientos agotan nuestra...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Todos estamos destinados a brillar, permite...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Vamos a fortalecer piernas y tobillos,...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Lo que bien empieza, bien acaba....

Material requerido. Tapete o cojín. Objetivo del entrenamiento: Centra tu mente...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Centra tu mente en lo que...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Meditación para lo que ya...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Somos poderosos mas allá de lo...

Objetivo del entrenamiento: Estimula los 5 órganos primarios para fortalecer...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: La fuerza que inspira esta práctica...

Material requerido: Tapete y toalla de baño, Objetivo del entrenamiento: Haz consciencia...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Sumérgete en un flow de series...

Material requerido: Tapete y toalla de baño. El yoga restaurativo es...

Material requerido: Tapete y toalla de baño, Mediante movimiento articular consciente...

En esta clase vamos estimular articulaciones donde algunas veces...

Material requerido. Tapete. Objetivo del entrenamiento: Hemos leido y escuchando tanto...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Con esta clase lograremos relajar nuestra...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Regresa a tu cuerpo y fortalécelo...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Meditación para lo que ya...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Lo que bien empieza, bien acaba....

Objetivo del entrenamiento: Con la ayuda de ejercicios fluidos, enfocados...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Abrir el corazón y trabajar la...

Material requerido: Tapete y toalla de baño. Objetivo del entrenamiento: Disciplina tu...

Material requerido. Tapete o cojín. Objetivo del entrenamiento: Has tenido un...

Material requerido: Tapete. Serie de posturas y movimientos secuenciados en un...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Has tenido un pensamiento que no...

Material requerido: Tapete Objetivo del entrenamiento: Trabajo integral que tonifica tu cuerpo...

Material requerido: Tapete Objetivo del entrenamiento: Tiene como objetivo trabajar Pilates con...

Material requerido: Tapete Objetivo del entrenamiento: Fortalecer el los músculos que comprenden...

Material requerido: Tapete Objetivo del entrenamiento: Tiene como objetivo realizar fortalecimiento general...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Armoniza mente, cuerpo y alma, explora...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Fuerza, resistencia, fluidez y cardio conectando...

Material requerido: Tapete. Objetivo del entrenamiento: Entrenamiento holistico y funcional en el...